Ароматный пар в бане

Ароматный пар в бане.
Как же на даче после трудового дня — и без баньки?

Я беру эмалированный чайник на 3 л и иду по участку собирать травы: по 5 листов вишни и смородины, по 1 веточке эстрагона, крапивы, мяты и ромашки пахучей. Все это заливаю горячей водой и запариваю на каменке 20 мин. Настой процеживаю в ковшик и этот чудесный отвар наливаю на каменку. Пар получается неописуемо ароматный! А паримся березовыми вениками.

После такой баньки мы всей семьей пьем на свежем воздухе душистый заваренный с мятой и одуванчиковым медом чай.

__________________________________________________

Почитать еще:

5 комментариев

  1. Валерий Постников сказал(а):

    Классно, а я для поддачи на камни практикую обычную ромашку)

  2. Light Sun сказал(а):

    Максимум три наименование, чтоб не перебивали а дополнили друг друга. А то тошниловка получиться.

  3. Мойша-Яша Винницкий сказал(а):

    пивасик))))

  4. Елена Мареева сказал(а):

    Я использую эфирные масла для запаха. Пихту эвкалипт и лимон.

  5. Михаил Фирсов сказал(а):

    Завершаю парится маслом иланг-иланг. Пихтовое масло не желательно долго держать открытым, становится прогорклым. Остальные настойки — ерунда.